Collection
Libérez votre Sommeil
Vous souffrez de troubles du sommeil ? Vous savez à quel point c’est déprimant. C’est un sentiment atroce qui semble vous maintenir entre le sommeil et l’éveil.
Quand vous aurez fini ces quelques pages, vous devriez avoir une compréhension beaucoup plus précise de ce qu’est l’insomnie et connaitrez les étapes à suivre pour la surmonter.
ABDO SYSTEM
Ces derniers temps, il paraît difficile d’échapper à l’actualité traitant des sujets sur la santé et la forme physique, et vous auriez du mal à ne pas agir en conséquence. Rester en bonne santé n’est plus seulement considérée comme une mode, mais un art de vivre. Votre santé est ce que vous avez de plus cher. Ce livre vous démontre qu’obtenir une Silhouette Tonique est bien plus simple que vous ne le pensez…
Suivi Alimentaire: Régime FODMAP
A qui cela s’adresse ?
Vous êtes diagnostiqué comme atteint du syndrome de l’intestin irritable (SII), ou d’une maladie inflammatoires chroniques de l’intestin comme la maladie de Crohn, ou vous avez des troubles intestinaux non identifiés, alors ce journal de suivi alimentaire peut vous être utile.
Régime IG bas 90 Jours
Des études montrent que le régime à Index Glycémique Bas, entraîne une perte de poids et améliore la santé. Ce régime peut être aussi appelé, détox sucre ou régime zéro sucre et ses principes sont aussi utilisés dans le régime méditerranéen appelé aussi diète méditerranéenne et dans le régime crétois.
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